Sorties de la semaine 20 (17 au 23/05/10)
Compte-rendu de la semaine 20 (17 au 23/05/10) :
Lundi : Vélo 45 km
Mardi : Néant
Mercredi : Vélo 45 km
Jeudi : Vélo 45 km - Piscine
Vendredi : Néant
Samedi : CO 25 km 900m D+
Dimanche : CO 22 km 700m D+
Total : Vélo 135 km - CAP : 47 km 1600D+
Semaine de récupération encore, juste un peu de vélo et un petit tour à la piscine pour se détendre avant la course d'orientation du week-end, qui devrait se dérouler tranquillement sans forcer outre mesure. Voir les photos d'Obivwak dans l'album, et le compte-rendu.
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