Bilan de la semaine 22 (25 au 31/05/09)
Bilan de la semaine 22 (25 au 31/05/09) :
Reprise du vélo et course d'orientation au programme :
Lundi 25 : Vélo 45 km
Mardi 26 : Repos
Mercredi 27 : Vélo 45 km
Jeudi 28 : Vélo 45 km
Vendredi 29 : Vélo 45 km
Samedi 30 : Obivwak course d'orientation 1ère étape 33 km 7:24 1400m D+
Dimanche 31 : Obivwak 2ème étape 16 km 4:00 650m D+ (abandon) : voir compte-rendu
Total : Vélo 180 km - CAP : 49 km 2050m D+
A découvrir aussi
- Bilan de la semaine 18 (27/04 au 03/05/2009)
- Semaine 01 : neige, neige, neige !
- Sorties de la semaine 5 (30/01 au 05/02/2012)
Retour aux articles de la catégorie Suivi entraînement -
⨯
Inscrivez-vous au blog
Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour
Rejoignez les 26 autres membres