Coco le cyclo...

Compte-rendu de la semaine 31 (29/07 au 04/08/13)  

Lundi             Néant
Mardi            CAP 10.5 KM 310M d+
Mercredi      Avion pour le Pérou
Jeudi            Journée à Lima
Vendredi     Visite Iles Ballesta
Samedi         Retour sur Lima
Dimanche    Transfert de Lima à Huaraz

              Total : Vélo  0 km - CAP : 10.5 km 310 m D+  

Lundi, toujours pas de vélo because on prépare le départ !

Mardi, petite sortie CAP à 12h au bureau : la 1ère depuis Andorre ! Presque 6 semaines sans courir. Et ça se sent, allure très touriste, un peu de rouille de partout, mais rien de bien méchant. A la limite du trop chaud pour courir, ça allait encore relativement bien aujourd'hui. ET demain le grand départ ! A un de ces jours en fonction de la possibilité ou non de trouver un cybercafé entre 2 randos sur les Cordillères.